鍼灸師として、日々臨床に立ち
様々なお体に触れていると、
からだと心はつながっていると感じます。
不調として現れるものの奥にある
違和感や、言葉にならない感覚。
その根っこにあるのは、思い出すことさえ忘れていた
いつかの悲しみ、怒り、絶望、の小さな粒の記憶かもしれません。
臨床で深い話をこちらから聞くことはありませんが、
私が大切にしているのは、
”深い呼吸” と
”滞りをやさしく流し、巡らせ”
”からだ本来の力を思い出す”
こと。
体のはたらきを取り戻していくと、
自分が本当に必要としていることが見えてきて、
がんばったり、懸命に何かを足さなくても、
自分のままで良かったんだと感じられたり
することがあります。
頑張っている自分も、頑張れない今日も、
それが今のベストで、
全てが大丈夫だったんだと知る。
ご縁あり私と関わったかたには、
自然と、そうしたくなるような
ひとときを届けたいと思っています。
自分自身も、姿も知らない人が発信するSNSで
ふと流れてきた動画に涙したり、
イラつきが止まらない時にふっと安らぐ笑顔を取り戻したりしました。
私自身の経験や、見聞きしてきたことが
誰かの役に立つことがあるかもしれないと、
５０歳を期に、救われてばかりではなく
世の中に何かを少しでも返していこうと
苦手な発信をしてみようと思うようになりました。
日々を過ごす中で、
なんとなく不調を感じるとき。
いつものように動けないとき。
動けそうだけど動きたくない、
そんな自分が嫌になりそうなとき。
そんなときに、
ふと思い出してもらえるような存在でありたい。
ここでの発信が、
あなたにとって何かの救いや、小さなヒントになりますように。
鍼灸師 Yumi
鍼灸師 Yumi
２児の母。料理は正直好きではないけど、仕方ないので笑、無理のない範囲で体が喜ぶことを探る、ごくゆるい自然派。人にアドバイスしてばかりを見直して、自分がリラックスできる環境づくりに注力する50歳。目標は、80歳で元気な鍼灸師。
体操インストラクター経験あり、赤ちゃん大好き。
負担の少ない体の動かし方、赤ちゃんの抱っこ・おんぶも教えてます。今の体や環境とうまく付き合う養生を心がけています。